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回答1
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吴保平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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适合胃不好人群的5种茶有红茶、普洱茶、大麦茶、桂花茶、丁香茶等。 1. 红茶：经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性随之减小。它不仅不会伤胃，反而能够养胃。 2. 普洱茶：分为生茶和熟茶，熟茶茶性温和，对胃的刺激性小，还能在胃的表层形成一层保护膜，起到护胃、养胃的作用。 3. 大麦茶：将大麦炒制后再经过沸煮而成，有一股浓浓麦香，具有平胃止渴、消渴除热、益气调中、宽胸下气等功效，适合肠胃虚弱者。 4. 桂花茶：桂花有温中散寒、暖胃止痛等作用，与茶叶搭配制成的桂花茶，对于胃寒胃疼有一定的缓解作用。 5. 丁香茶：丁香具有温中降逆、补肾助阳的作用，丁香茶对于缓解胃部胀气、增强消化能力有一定帮助。 这些茶对胃不好的人群有一定益处，但不能替代药物治疗。若胃部不适症状严重，应及时到正规医院消化内科就诊，遵医嘱进行治疗。
2025-08-06 06:50
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