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回答1
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张世能 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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又拉又吐在中医里多与脾胃功能失调有关，可通过穴位按摩、艾灸、中药调理、食疗、拔罐等方法缓解。 1.穴位按摩：按摩足三里、内关、中脘等穴位，能调节胃肠功能，减轻又拉又吐症状。足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘；内关在腕横纹上两寸；中脘在肚脐上四寸。 2.艾灸：艾灸神阙、关元、脾俞等穴位，有温阳散寒、调理脾胃的作用。神阙即肚脐，关元在肚脐下三寸，脾俞在背部第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。 3.中药调理：藿香正气水、保和丸、参苓白术散等中药可缓解症状。藿香正气水解表化湿、理气和中；保和丸消食导滞和胃；参苓白术散补脾胃、益肺气。 4.食疗：喝山药粥、白扁豆粥、芡实粥等，能健脾益胃。山药、白扁豆、芡实都有健脾止泻的功效。 5.拔罐：在背部的脾俞、胃俞等穴位拔罐，可调节脏腑功能，改善不适。 这些中医妙招对缓解又拉又吐有一定效果，但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的消化内科或中医内科就诊。使用中药时需遵医嘱。
2025-08-05 10:33
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