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经期吃阿胶和不吃阿胶身体有什么差别?

经期吃阿胶和不吃阿胶身体有什么差别?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶润英 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    妇科

    经期吃阿胶和不吃阿胶,身体在补血效果、经血量、经期时长、血液凝固、免疫力等方面存在差别。 1. 补血效果:阿胶有补血作用,经期吃阿胶,对本身有贫血情况的人,可一定程度改善血虚;不吃则可能维持原有贫血状态。 2. 经血量:阿胶有活血作用,经期吃可能使经血量增多;不吃则经血量按正常情况排出。 3. 经期时长:吃阿胶可能因活血让经期延长;不吃则经期时长相对稳定。 4. 血液凝固:阿胶能促进血液凝固,经期吃可加快凝血;不吃则凝血按正常生理过程进行。 5. 免疫力:阿胶含多种营养成分,经期吃能增强免疫力;不吃则在这方面无额外提升。 经期吃与不吃阿胶,身体在多方面存在不同表现。但每个人体质不同,对阿胶反应也有差异。若有经期不适,建议咨询医生,遵医嘱决定是否食用阿胶。

    2025-08-05 06:51
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