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回答1
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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快速缓解恶心想吐可通过调整饮食、放松心情、穴位按压、药物治疗、就医检查等方式。 1. 调整饮食：暂时避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，可少量多次饮用温开水、淡盐水或米汤，吃些易消化的食物如小米粥、软面条等。 2. 放松心情：精神过度紧张也会导致恶心想吐，可通过听音乐、散步等方式放松身心，缓解不适。 3. 穴位按压：按压内关穴、合谷穴、足三里穴等穴位，有一定和胃降逆的作用，能缓解恶心症状。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利促进胃肠蠕动，使用维生素B6止吐，使用铝碳酸镁保护胃黏膜。 5. 就医检查：若恶心想吐症状持续不缓解或伴有腹痛、发热、腹泻等其他症状，应及时到正规医院就诊，查明病因进行针对性治疗。 恶心想吐是常见症状，可先尝试上述方法缓解。若症状严重或持续时间长，需及时就医明确病因，采取相应治疗措施。
2025-08-05 10:18
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