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肚子疼胀气该如何应对?

肚子疼胀气该如何应对?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娜 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    肚子疼胀气可由多种原因引起,应对方法有调整饮食、适当运动、药物治疗、腹部按摩、及时就医等。 1. 调整饮食:减少易产气食物摄入,如豆类、洋葱等,增加膳食纤维摄入,促进肠道蠕动。 2. 适当运动:散步、慢跑等轻度运动可促进胃肠蠕动,缓解胀气。 3. 药物治疗:可使用多潘立酮促进胃肠动力,西甲硅油消除肠道气体,双歧杆菌调节肠道菌群。需遵医嘱使用。 4. 腹部按摩:以肚脐为中心,顺时针轻轻按摩腹部,促进气体排出。 5. 及时就医:若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,排查是否有肠道疾病、肝胆疾病等。 肚子疼胀气时,可先通过调整饮食、运动等方法缓解。若效果不佳,可考虑药物治疗。若症状严重或持续不改善,需及时就医明确病因并治疗。

    2025-08-04 06:30
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