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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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解决胃胀胃痛可通过调整饮食习惯、适度运动、腹部按摩、药物治疗、及时就医等方法。 1. 调整饮食习惯:避免食用易产气、辛辣、油腻等刺激性食物,少食多餐,细嚼慢咽,减轻肠胃负担。 2. 适度运动:饭后散步、慢跑等轻度运动,可促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃胀胃痛。 3. 腹部按摩:以肚脐为中心,顺时针轻轻按摩腹部,可促进气体排出,改善胃肠功能。 4. 药物治疗:可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利促进胃肠动力,使用健胃消食片帮助消化,使用铝碳酸镁保护胃黏膜。 5. 及时就医:若胃胀胃痛频繁发作或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,排查是否存在胃炎、胃溃疡等疾病,并进行针对性治疗。 胃胀胃痛是常见症状,通过上述方法大多可缓解。若症状严重或持续不改善,需及时就医明确病因,规范治疗。
2025-08-04 15:36
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