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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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每天一碗小米粥不一定能远离胃部疾病,受小米粥特性、饮食习惯、胃部基础状况、生活方式、其他因素等影响。 1. 小米粥特性:其富含维生素、氨基酸等营养,质地柔软,易消化,能减轻胃负担,保护胃黏膜,但营养成分有限,不能满足全部需求。 2. 饮食习惯:若除小米粥外,常吃辛辣、油腻、刺激性食物,或饮食不规律,仍可能引发胃部疾病。 3. 胃部基础状况:本身有严重胃溃疡、胃炎等疾病,仅靠小米粥不能治愈,需药物治疗,如奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等。 4. 生活方式:长期熬夜、精神压力大、酗酒等不良生活方式,会影响胃部健康,抵消小米粥益处。 5. 其他因素:幽门螺杆菌感染等也会导致胃部疾病,需专门治疗。 每天一碗小米粥对胃部健康有益,但不能确保远离胃部疾病。要保持胃部健康,需综合健康饮食、良好生活方式等多方面。若有胃部不适,应及时到正规医院消化内科就诊,遵医嘱治疗。
2025-08-03 12:06
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