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回答1
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范佳颖 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
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哺乳期喝红豆薏米茶利弊共存,涉及营养补充、利水消肿、血糖影响、体质差异、肠胃负担等方面。 1. 营养补充:红豆薏米茶含蛋白质、维生素、矿物质等,能为哺乳期女性补充营养,提高乳汁质量。 2. 利水消肿:红豆和薏米有利水渗湿功效,可缓解哺乳期女性常见的水肿问题。 3. 血糖影响:薏米含碳水化合物,过量饮用红豆薏米茶可能使血糖升高,不利于血糖控制。 4. 体质差异:寒性体质女性,过多饮用可能加重体内寒气,引发不适。 5. 肠胃负担:肠胃功能弱的女性,大量饮用可能加重肠胃负担,引起消化不良。 哺乳期能否喝红豆薏米茶需综合考量。若女性体质好、无血糖问题,适量饮用有益;若体质虚寒、肠胃弱或血糖高,应谨慎饮用。饮用前可咨询医生建议。
2025-08-02 15:46
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