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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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乳腺3类患者的营养指南涉及多方面，包括增加蔬果摄入、选择优质蛋白、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质、避免刺激性食物等。 1.增加蔬果摄入：多吃西兰花、胡萝卜、苹果等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体正常代谢。 2.选择优质蛋白：可食用瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必要的氨基酸，增强免疫力。 3.控制脂肪摄入：减少动物脂肪的摄取，如猪油、肥肉等，可选择橄榄油等健康油脂。 4.补充维生素和矿物质：适当食用坚果、全麦食品等，保证身体对各种营养素的需求。 5.避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺组织。 乳腺3类患者在饮食上应注重营养均衡，合理搭配食物，遵循上述营养指南，有助于维持身体健康，辅助病情的稳定。同时，若有疑问可咨询营养科医生。
2025-08-02 09:50
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