在当下腹泻高发期，拉肚子喝盐水有利有弊。利处包括补充水分、补充电解质、维持酸碱平衡、改善脱水症状、促进恢复；弊端有加重肾脏负担、引发水肿、导致血压波动、造成高钠血症、影响消化功能。 1. 补充水分：腹泻会导致身体大量失水，喝盐水能及时补充水分，防止脱水。 2. 补充电解质：盐水中的钠、氯等电解质可补充因腹泻丢失的电解质，维持身体正常生理功能。 3. 维持酸碱平衡：有助于调节体内酸碱平衡，保证身体内环境稳定。 4. 改善脱水症状：缓解因脱水引起的头晕、乏力等不适。 5. 促进恢复：利于身体恢复，增强抵抗力。 6. 加重肾脏负担：过量喝盐水会使肾脏排泄负担加重。 7. 引发水肿：体内盐分过多，水分潴留，可能导致水肿。 8. 导致血压波动：盐分摄入过多可能引起血压升高或波动。 9. 造成高钠血症：长期大量喝盐水可能引发高钠血症。 10. 影响消化功能：可能刺激胃肠道，影响消化功能。 拉肚子喝盐水有一定益处，但也存在弊端。应根据自身情况适量饮用，若腹泻严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐散等药物。