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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张程 主治医师
广州市第十二人民医院
三级
职业病科
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职场职业病防护和远离宫颈癌癌前病变，可从改善工作习惯、加强锻炼、定期体检、接种疫苗、注意卫生等方面入手。 1. 改善工作习惯：避免长时间久坐、久站，定时活动身体，减轻身体疲劳和压力，降低职业病发生风险。 2. 加强锻炼：利用业余时间进行适量运动，如跑步、瑜伽、游泳等，增强身体免疫力，有助于抵御疾病。 3. 定期体检：定期进行全面体检，包括妇科检查、宫颈涂片等，以便早期发现问题并及时治疗。 4. 接种疫苗：接种宫颈癌疫苗是预防宫颈癌的有效措施，可降低感染人乳头瘤病毒的风险。 5. 注意卫生：保持良好的个人卫生习惯，尤其是私处卫生，勤换内裤，避免不洁性行为。 职场人群通过改善工作习惯、加强锻炼、定期体检、接种疫苗和注意卫生等措施，能有效防护职业病，降低宫颈癌癌前病变的发生几率。若发现异常，应及时到正规医院就诊。
2025-07-29 14:15
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