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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯大为 主任医师
北京儿童医院
三级甲等
新生儿外科
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通过四季调养预防一岁宝宝鼻子不通气，可从环境调节、饮食搭配、适当运动、日常护理、疾病预防等方面入手。 1. 环境调节：春季注意防风沙，保持室内清洁；夏季避免直吹空调，保持适宜湿度；秋季防止空气干燥，可使用加湿器；冬季注意保暖，避免宝宝受寒。 2. 饮食搭配：春季多吃新鲜蔬果，补充维生素；夏季适当吃清热解暑食物，如绿豆汤；秋季多吃润肺食物，如梨、百合；冬季增加温热食物摄入，如红枣粥。 3. 适当运动：根据季节选择合适的运动，春季可多到户外散步；夏季可在室内做简单活动；秋季进行一些轻松的亲子游戏；冬季在阳光好时外出活动。 4. 日常护理：及时清理宝宝鼻腔分泌物，可使用生理盐水滴鼻；注意增减衣物，避免宝宝过热或过冷。 5. 疾病预防：在季节交替时，注意预防感冒等疾病，少去人员密集场所；按时接种疫苗，增强宝宝免疫力。 通过以上四季调养的方法，能在一定程度上预防一岁宝宝鼻子不通气。若宝宝鼻子不通气情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-07-28 11:57
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