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回答1
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刘钧澄 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
小儿外科
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儿童胃寒可通过饮食调节、腹部保暖、适当运动、药物调理、中医理疗等方式改善，如多吃温热食物、增添衣物、散步、服用药物、艾灸穴位等。 1. 饮食调节：让儿童多吃温热、易消化的食物，如小米粥、山药粥、南瓜粥等，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。 2. 腹部保暖：根据天气变化及时给儿童增添衣物，尤其要注意腹部的保暖，可给儿童穿肚兜或腹围，防止腹部受凉。 3. 适当运动：鼓励儿童适当进行运动，如散步、慢跑、跳绳等，有助于促进胃肠蠕动，增强脾胃功能，改善胃寒症状。 4. 药物调理：可在医生指导下服用一些具有温胃散寒作用的药物，如附子理中丸、小建中颗粒、香砂养胃丸等。 5. 中医理疗：可带儿童到正规的中医机构进行艾灸、推拿、按摩等中医理疗，如艾灸中脘穴、足三里穴、神阙穴等穴位，能起到温胃散寒的作用。 儿童胃寒需要综合调理，通过饮食、保暖、运动、药物和中医理疗等多方面措施，可有效改善症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2025-07-27 11:00
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