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吃水果真的能缓解皮肤过敏吗?

吃水果真的能缓解皮肤过敏吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁刘萍 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    皮肤科

    吃部分水果对缓解皮肤过敏有一定帮助,如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。 1. 苹果:富含维生素C、维生素E和多酚类物质,具有抗氧化作用,能减轻皮肤炎症反应,对缓解过敏症状有益。 2. 香蕉:含有丰富的维生素B族,可滋养皮肤,增强皮肤的抵抗力,在一定程度上缓解皮肤过敏带来的不适。 3. 橙子:是维生素C的优质来源,能增强免疫力,促进皮肤的修复和再生,有助于改善过敏皮肤状况。 4. 草莓:含有多种果酸、维生素及矿物质等,有滋润营养皮肤的功效,还能缓解皮肤过敏引起的瘙痒。 5. 猕猴桃:富含维生素C、维生素K、钾等营养成分,具有抗炎特性,可缓解皮肤过敏症状。 虽然这些水果对缓解皮肤过敏有一定作用,但不能替代药物治疗。若皮肤过敏症状严重,应及时就医,在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物进行治疗。同时,要注意遵医嘱。

    2025-07-26 07:14