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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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快速缓解胃胀拉肚子痛苦，可采取腹部按摩、热敷、服用药物、补充水分、调节饮食等方法。 1. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌轻柔地顺时针按摩腹部，能促进肠胃蠕动，帮助气体排出，缓解胃胀。 2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可改善局部血液循环，减轻肠道痉挛，缓解腹痛、胃胀和拉肚子症状。 3. 服用药物：可遵医嘱选用蒙脱石散止泻，双歧杆菌调节肠道菌群，多潘立酮促进胃肠动力，缓解胃胀。 4. 补充水分：拉肚子会导致身体失水，应适当补充水分，可饮用淡盐水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。 5. 调节饮食：暂时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。 胃胀拉肚子会给人带来不适，通过上述方法能在一定程度上缓解痛苦。若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院消化内科就诊。
2025-07-24 11:16
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