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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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经期不重视喝红糖水，可能会出现痛经加重、经血排出不畅、身体乏力、情绪波动大、宫寒等危害。 1. 痛经加重：红糖水有一定暖宫作用，不重视喝，子宫受寒收缩，会让痛经更严重。 2. 经血排出不畅：红糖能促进血液循环，不喝红糖水，可能导致经血在子宫内淤积，排出不顺畅。 3. 身体乏力：经期身体能量消耗大，红糖水能补充能量，不重视喝，易出现身体乏力的情况。 4. 情绪波动大：经期激素变化，情绪本就不稳定，红糖水可调节情绪，不喝可能使情绪波动更明显。 5. 宫寒：长期经期不喝红糖水，子宫易受寒凉侵袭，增加宫寒几率。 经期不重视喝红糖水会带来多种危害，若出现上述情况，可适当饮用红糖水缓解，若症状严重，建议到正规医院妇产科就诊，遵医嘱治疗。
2025-07-24 07:53
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