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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李兰 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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拉肚子时，可选择一些具有止泻作用的食物，如苹果、山药、焦米糊、石榴、胡萝卜等。 1. 苹果：苹果含有果胶和鞣酸，果胶能吸附肠道内的毒素和水分，鞣酸有收敛作用，可缓解腹泻症状。 2. 山药：山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，能起到健脾止泻的效果。 3. 焦米糊：将大米炒焦后煮成米糊，焦米糊容易消化，且具有吸附肠腔内腐败物质的作用，能帮助止泻。 4. 石榴：石榴中含有生物碱、熊果酸等，有收敛止泻的功效，对久泻久痢有一定作用。 5. 胡萝卜：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。 这些食物对于缓解拉肚子症状有一定帮助，但如果拉肚子症状严重或持续时间较长，应及时就医，遵医嘱进行治疗，同时可配合使用蒙脱石散、黄连素、双歧杆菌三联活菌等药物。
2025-07-23 07:55
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