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回答1
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王彩莲 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
肿瘤科
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日常保健助力控制恶性肿瘤生长，可从饮食、运动、心理、睡眠、药物辅助等方面入手。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如西兰花、苹果、燕麦等，增强机体免疫力。 2. 运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于提高身体机能，改善新陈代谢。 3. 心理：保持积极乐观的心态，可通过听音乐、与亲友交流等方式缓解压力和焦虑情绪。 4. 睡眠：保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，利于身体恢复和免疫系统正常运作。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用一些增强免疫力的药物，如胸腺肽、香菇多糖、参一胶囊等。 通过饮食、运动、心理、睡眠的调节以及药物辅助等日常保健措施，能在一定程度上助力控制恶性肿瘤生长。但需注意，这些措施不能替代正规的治疗，患者仍需积极配合医生进行治疗。
2025-07-23 08:41
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