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忽视提肛运动真的会导致漏尿吗?

忽视提肛运动真的会导致漏尿吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢穗琳 副主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    泌尿外科

    忽视提肛运动可能会导致漏尿,与盆底肌功能下降、尿道括约肌功能减退、腹压增加、激素水平变化、年龄增长等因素有关。 1. 盆底肌功能下降:提肛运动可锻炼盆底肌,若忽视,盆底肌力量减弱,对尿道的支撑作用降低,易出现漏尿。 2. 尿道括约肌功能减退:提肛能增强尿道括约肌的收缩能力,长期不做,括约肌功能减退,控尿能力变差。 3. 腹压增加:日常生活中咳嗽、打喷嚏等会使腹压升高,缺乏提肛锻炼,盆底组织无法有效应对腹压变化,尿液易漏出。 4. 激素水平变化:女性绝经后,雌激素水平下降,会影响盆底组织和尿道的健康,不进行提肛运动,漏尿风险更高。 5. 年龄增长:随着年龄增加,身体机能衰退,盆底肌肉和结缔组织松弛,若不坚持提肛运动,漏尿几率增大。 忽视提肛运动确实可能引发漏尿问题。为预防漏尿,可坚持进行提肛运动,若已出现漏尿症状,建议及时到正规医院的泌尿外科或妇产科就诊,遵医嘱进行治疗,可使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。

    2025-07-23 10:33