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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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耿岚岚 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
消化科
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宝宝头睡扁可通过调整睡姿、使用合适枕头、增加俯卧时间、变换喂奶方向、适当按摩等方法使其变圆。 1. 调整睡姿：经常给宝宝更换睡觉姿势，避免长时间保持同一侧卧位或仰卧位，可左侧卧、右侧卧、仰卧交替进行。 2. 使用合适枕头：选择适合宝宝月龄的枕头，高度和软硬度要适中，能起到一定的塑形作用。 3. 增加俯卧时间：在宝宝清醒且有大人看护时，让宝宝多俯卧，这样能减少后脑勺的压力，有助于头型恢复。 4. 变换喂奶方向：喂奶时不断变换方向，吸引宝宝头部转向不同方向，减少某一侧持续受压。 5. 适当按摩：轻柔地按摩宝宝头部，促进头部血液循环，对改善头型也有一定帮助。 宝宝头睡扁后，通过上述多种方法综合运用，能在一定程度上改善头型。但如果宝宝头型异常严重，建议及时到正规医院就诊，排除疾病因素。
2025-07-21 08:54
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