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吃什么食物能让胃黏膜重焕生机?

吃什么食物能让胃黏膜重焕生机?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    董志勇 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    减重中心

    让胃黏膜重焕生机可通过食用南瓜、胡萝卜、山药、蜂蜜、牛奶等食物。 1. 南瓜:南瓜中含有丰富的果胶,能保护胃黏膜免受粗糙食物刺激,促进溃疡愈合。 2. 胡萝卜:富含胡萝卜素、维生素等营养物质,具有健脾和胃的功效,有助于胃黏膜修复。 3. 山药:有健脾益胃的作用,其黏蛋白能滋润胃黏膜,增强胃黏膜的抵抗力。 4. 蜂蜜:蜂蜜有调节胃酸分泌的作用,饭前约一个半小时饮用蜂蜜水,可抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。 5. 牛奶:牛奶能在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,起到保护作用。 通过合理摄入上述食物,能在一定程度上促进胃黏膜的修复和再生。但如果胃部疾病较为严重,还需及时就医,在医生指导下使用铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、硫糖铝等药物治疗,且要遵医嘱。

    2025-07-20 08:32
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