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喝酒第二天胃不舒服,有哪些养胃方法?

喝酒第二天胃不舒服,有哪些养胃方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李祥兴 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    消化内科

    喝酒第二天胃不舒服,可通过饮食调节、补充水分、药物治疗、适当运动、休息缓解等方法养胃。 1. 饮食调节:选择易消化食物,如小米粥、软面条等,减轻胃负担,还可吃南瓜、山药等保护胃黏膜。 2. 补充水分:多喝温水、蜂蜜水、淡茶水等,加快酒精代谢,缓解胃部不适。 3. 药物治疗:可遵医嘱使用铝碳酸镁、奥美拉唑、雷尼替丁等药物,中和胃酸、抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。 4. 适当运动:进行散步等舒缓运动,促进胃肠蠕动,帮助消化,但避免剧烈运动。 5. 休息缓解:保证充足睡眠,让身体和胃得到充分休息,利于恢复。 喝酒后胃不舒服可采用上述多种养胃方法缓解。若症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院消化内科就诊。

    2025-07-20 07:00
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