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回答1
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田虹 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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慢性肠炎总不好，可从饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、情绪调节、定期检查等方面解决自愈难题。 1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含膳食纤维的食物，如小米粥、山药、苹果等。 2. 生活习惯改善：保持规律作息，避免熬夜，注意腹部保暖，适当进行体育锻炼，增强体质。 3. 药物治疗：可使用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，复方黄连素片止泻，肠炎宁片缓解肠道炎症。但需遵医嘱用药。 4. 情绪调节：长期精神紧张、焦虑会影响肠道功能，应保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 5. 定期检查：定期进行肠镜检查，了解肠道情况，以便及时调整治疗方案。 慢性肠炎自愈需要综合多方面因素。通过合理饮食、良好生活习惯、正确用药、情绪调节及定期检查，能有效改善症状，促进康复。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-07-20 12:14
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