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宝宝发烧39度在家,如何补充营养助力康复?

宝宝发烧39度在家,如何补充营养助力康复?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪建国 主任医师

    上海市第一人民医院

    三级甲等

    儿科

    宝宝发烧39度在家,可通过补充水分、摄入清淡易消化食物、补充维生素、适当摄入蛋白质、保证能量供应等助力康复。 1.补充水分:发烧会使宝宝水分流失增多,可多喝温开水、米汤、稀释的果汁等,防止脱水。 2.摄入清淡易消化食物:如小米粥、软面条、山药糊等,减轻肠胃负担,利于营养吸收。 3.补充维生素:多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如橙子、苹果、胡萝卜等,增强免疫力。 4.适当摄入蛋白质:可选择鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等优质蛋白质食物,促进身体恢复。 5.保证能量供应:可吃一些馒头、面包等碳水化合物食物,为身体提供能量。必要时,可在医生指导下服用维生素C片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等药物补充营养。 宝宝发烧39度时,合理的营养补充有助于身体康复。但要注意遵循少食多餐的原则,避免强迫进食。若宝宝症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2025-07-20 08:56
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