烫伤破皮后，如何通过营养助力伤口快速恢复？_即问即答

2025-07-19 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

烫伤破皮后，如何通过营养助力伤口快速恢复？

回答1
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凌韶军副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

烧伤和创面修复科

烫伤破皮后，合理营养可助力伤口恢复，关键营养因素有蛋白质、维生素C、锌、维生素A、碳水化合物等。 1.蛋白质：是细胞修复和再生的重要原料，能增强免疫力，促进伤口愈合，常见食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.维生素C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，提高伤口的抗张力，新鲜蔬菜和水果如橙子、草莓、西兰花等富含维生素C。 3.锌：参与人体多种酶的合成，对伤口愈合有重要作用，可从牡蛎、瘦肉、坚果等食物中获取。 4.维生素A：有助于维持上皮细胞的完整性，促进伤口愈合，动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物富含维生素A。 5.碳水化合物：为身体提供能量，保证伤口愈合过程中的能量需求，可选择米饭、馒头等主食。烫伤破皮后，通过摄入富含蛋白质、维生素C、锌、维生素A和碳水化合物的食物，能为伤口愈合提供必要的营养支持。但需注意饮食均衡，必要时可在医生指导下使用复方氨基酸胶囊、维生素C片、葡萄糖酸锌片等药物补充营养。同时，建议前往正规医院的整形烧伤科就诊，遵医嘱进行治疗。
2025-07-19 14:35

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