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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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怀孕后康复需注意休息、饮食、情绪、卫生、用药等方面。 1. 休息：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，适当活动，以促进身体恢复。 2. 饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力。 3. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式调节情绪。 4. 卫生：注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，防止感染。 5. 用药：如需用药，应在医生指导下使用，避免自行用药，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，要严格遵医嘱。 怀孕后康复是一个重要的阶段，需要从多个方面加以注意。遵循上述注意事项，有助于身体更好地恢复。若出现异常情况，应及时到正规医院就诊。
2025-07-19 07:45
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