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回答1
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李艳梅 副主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
儿科
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儿童颈椎骨头突出防治要点包括了解原因、改善姿势、适当锻炼、选择合适枕头、及时就医等。 1. 了解原因：儿童颈椎骨头突出可能是正常生理现象，也可能与长期不良姿势、外伤、疾病等有关。 2. 改善姿势：纠正孩子日常不良坐姿、站姿，避免长时间低头看电子设备，保持脊柱正常生理曲度。 3. 适当锻炼：鼓励孩子进行游泳、羽毛球等运动，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 4. 选择合适枕头：根据孩子年龄和体型，选择高度、软硬度合适的枕头，保证睡眠时颈椎正常生理弯曲。 5. 及时就医：若发现孩子颈椎骨头突出明显，或伴有疼痛、活动受限等症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查和治疗。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、颈复康颗粒等药物营养神经、缓解症状。 家长需关注孩子颈椎健康，掌握防治要点，通过改善生活习惯、适当锻炼等预防颈椎问题。若出现异常，及时就医，积极治疗。
2025-07-19 09:46
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