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小便急憋不住该如何改善?

小便急憋不住该如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    蔡佳荣 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    泌尿外科

    改善小便急憋不住的问题,可从生活习惯、盆底肌训练、药物治疗、治疗基础疾病、就医检查等方面入手。 1. 生活习惯:避免摄入过多利尿饮品,如咖啡、浓茶等,同时控制水分摄入,避免短时间内大量饮水。 2. 盆底肌训练:进行凯格尔运动,即收缩盆底肌肉,保持数秒后放松,重复进行,可增强盆底肌力量,改善控尿能力。 3. 药物治疗:常用药物有托特罗定、索利那新、奥昔布宁等,这些药物可抑制膀胱收缩,缓解尿急症状,但需遵医嘱使用。 4. 治疗基础疾病:如果是由泌尿系统感染、糖尿病等基础疾病引起的,需积极治疗原发病,控制病情发展。 5. 就医检查:若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行尿常规、泌尿系统超声等检查,以明确病因,采取针对性治疗。 改善小便急憋不住的问题,需要综合考虑多种因素,采取相应的措施。通过改善生活习惯、进行盆底肌训练、合理用药、治疗基础疾病等方法,可有效缓解症状。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。

    2025-07-18 17:01