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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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减肥不来月经，可通过调整饮食、恢复运动强度、药物治疗、心理调节、就医检查等方法解决。 1. 调整饮食：保证摄入足够的营养，增加碳水化合物、蛋白质、脂肪等的摄入，多吃谷物、肉类、蔬果等，维持身体正常代谢。 2. 恢复运动强度：过度运动可能影响月经，要适当降低运动强度和频率，让身体有恢复的时间。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用药物，如黄体酮、乌鸡白凤丸、逍遥丸等，调节内分泌，促进月经恢复。 4. 心理调节：减肥期间精神压力大也会影响月经，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。 5. 就医检查：若上述方法无效，需到正规医院进行检查，如性激素六项、B超等，明确病因后针对性治疗。 减肥不来月经是多种因素导致的，可先尝试自我调节，若情况未改善，要及时就医。用药需遵医嘱。
2025-07-18 09:30
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