哺乳期疼痛，除布洛芬缓释胶囊还有啥办法？_即问即答

2025-07-17 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

哺乳期疼痛，除布洛芬缓释胶囊还有啥办法？

回答1
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张励副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院

三级甲等

妇产科

哺乳期疼痛可通过物理治疗、调整哺乳姿势、使用药物、心理调节、补充营养等办法缓解。 1. 物理治疗：热敷、按摩可促进血液循环，缓解乳房胀痛。热敷温度不宜过高，每次15 - 20分钟；按摩手法要轻柔，从乳房周边向乳头方向按摩。 2. 调整哺乳姿势：正确的哺乳姿势能减少乳头损伤和乳房疼痛。比如摇篮式、侧卧式等，确保宝宝含住大部分乳晕。 3. 使用药物：可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛。这些药物相对安全，但使用前需咨询医生。 4. 心理调节：放松心情，避免焦虑、紧张，可通过听音乐、散步等方式缓解压力，不良情绪可能会加重疼痛感。 5. 补充营养：保证摄入足够的水分和营养，增强身体抵抗力，有助于缓解疼痛。哺乳期疼痛可采用多种方法缓解。物理治疗和调整哺乳姿势是基础且安全的方式；药物治疗需谨慎，要遵医嘱；心理调节和补充营养也有助于减轻疼痛。若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-07-17 12:18

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