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便秘引起的疼痛该怎么缓解?

便秘引起的疼痛该怎么缓解?

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曹大中 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    消化内科

    缓解便秘引起的疼痛,可采取调整饮食、适度运动、使用药物、腹部按摩、就医治疗等措施。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,促进肠道蠕动,缓解便秘。 2. 适度运动:散步、慢跑、瑜伽等运动,能增强胃肠蠕动,改善便秘状况。 3. 使用药物:可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物,润滑肠道、软化粪便,减轻疼痛。 4. 腹部按摩:以肚脐为中心,顺时针方向按摩腹部,促进肠道蠕动。 5. 就医治疗:若便秘严重、疼痛持续不缓解,应及时到正规医院消化内科或肛肠外科就诊。 便秘引起的疼痛可通过多种方法缓解。一般先从饮食和运动调整做起,若效果不佳,可使用药物。若情况严重,需及时就医。但用药需遵医嘱。

    2025-07-17 13:50
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