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回答1
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樊力红 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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喝酒第二天胃难受时,可选择蜂蜜水、小米粥、山药、香蕉、牛奶等食物缓解不适。 1. 蜂蜜水:含有果糖,能促进酒精分解吸收,减轻头痛、胃部不适等症状。 2. 小米粥:富含维生素B族,有健脾和胃的功效,能保护胃黏膜,缓解胃部刺激。 3. 山药:含有黏蛋白,可保护胃壁,减少酒精对胃黏膜的损伤,还能促进消化。 4. 香蕉:富含钾元素,能补充因呕吐等丢失的电解质,还可缓和胃酸对胃黏膜的刺激。 5. 牛奶:能在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少酒精对胃的直接刺激,还可缓解胃痛。 这些食物对缓解喝酒后胃难受有一定帮助,但如果症状严重,可遵医嘱使用铝碳酸镁、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。若症状持续不缓解,建议到正规医院消化内科就诊。
2025-07-17 07:58
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