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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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开展月经前乳房胀痛健康教育活动十分有必要，能提高认知、普及预防方法、指导缓解措施、强调及时就医、促进健康生活方式等。 1. 提高认知：让大众了解月经前乳房胀痛是常见生理现象，由激素水平变化引起，减轻不必要的恐慌。 2. 普及预防方法：介绍通过规律作息、合理饮食、适当运动等方式，降低乳房胀痛发生几率。 3. 指导缓解措施：告知如热敷、按摩等可缓解胀痛的方法，还可推荐服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物缓解症状，但需遵医嘱。 4. 强调及时就医：提醒若胀痛严重、持续时间长或伴有肿块等异常，应及时到正规医院乳腺外科就诊。 5. 促进健康生活方式：鼓励保持良好心态、戒烟限酒等，对乳房健康有益。 开展月经前乳房胀痛健康教育活动，能让大众更好地应对这一常见问题，保障乳房健康。
2025-07-16 12:21
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