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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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拉肚子拉水时，可通过食用一些食物来缓解症状，如苹果、白粥、山药、胡萝卜、焦米糊等。 1. 苹果：含有果胶和鞣酸，果胶能吸附肠道内的水分和毒素，鞣酸具有收敛作用，可缓解腹泻。 2. 白粥：容易消化，能补充身体因腹泻丢失的水分和能量，减轻肠胃负担。 3. 山药：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，对腹泻有一定的调理作用。 4. 胡萝卜：是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素。 5. 焦米糊：将大米炒焦后煮成米糊，具有吸附肠腔内腐败物质的作用，有去毒止泻功效。 这些食物在拉肚子拉水时能起到一定的止泻作用，但如果腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮食调整只是辅助措施，不能替代药物治疗。
2025-07-16 11:30
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