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回答1
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周齐 主任医师
北京宣武医院
三级甲等
妇产科
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人流后乳房胀痛可通过调整饮食、适当按摩、热敷、药物治疗、调节情绪等方法缓解。 1. 调整饮食：多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高盐食物摄入，避免食用可能加重乳房胀痛的刺激性食物。 2. 适当按摩：以轻柔的手法按摩乳房，促进血液循环，缓解胀痛。按摩时从乳房四周向乳头方向轻轻揉搓。 3. 热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在乳房上，可促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以调节内分泌，缓解乳房胀痛。 5. 调节情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，因为情绪波动可能会加重乳房胀痛。 人流后乳房胀痛是常见现象，通过上述方法可有效缓解。若胀痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇产科就诊。
2025-07-16 10:08
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