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胆汁反流性胃炎吃什么食物好?

胆汁反流性胃炎吃什么食物好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    庞艳华 主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院

    三级甲等

    消化内科

    胆汁反流性胃炎患者适合吃面食、蔬菜水果、低脂牛奶、粥类、鱼肉等食物。 1. 面食:面食属于碱性食物,能中和胃酸,缓解胃酸对胃黏膜的刺激,减轻胆汁反流引起的不适症状。 2. 蔬菜水果:如南瓜、胡萝卜、苹果等,富含维生素和膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,增强胃黏膜的保护作用。 3. 低脂牛奶:含有蛋白质等营养成分,能在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少胆汁对胃黏膜的损伤,且脂肪含量低,不会加重胃肠负担。 4. 粥类:像小米粥、山药粥等,容易消化吸收,可减轻胃部消化压力,还能滋养胃黏膜。 5. 鱼肉:富含优质蛋白质,且脂肪含量相对较低,易于消化,能为身体提供营养,促进身体恢复。 胆汁反流性胃炎患者在饮食上选择合适的食物,对面食、蔬菜水果、低脂牛奶、粥类、鱼肉等合理摄入,有助于病情的缓解和恢复。但饮食调整只是辅助治疗,若症状严重,应及时就医。

    2025-07-16 07:55
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