运动和不运动对左下腹隐痛及直肠癌的影响涉及肠道蠕动、血液循环、免疫力、炎症发生、肿瘤发展等方面。 1. 肠道蠕动：运动能促进肠道蠕动，帮助消化，减少食物在肠道停留时间，降低左下腹隐痛发生几率；不运动则会使肠道蠕动减慢，易导致便秘、胀气，引发左下腹隐痛。 2. 血液循环：运动可改善全身血液循环，包括肠道血液循环，为肠道提供充足营养，维持肠道健康；不运动时肠道血液循环不佳，影响肠道正常功能。 3. 免疫力：经常运动能增强机体免疫力，有助于抵御病原体入侵，减少肠道炎症发生，降低患直肠癌风险；不运动免疫力相对较低，肠道易受感染。 4. 炎症发生：运动可调节肠道微生态，减少肠道炎症因子产生；不运动可能导致肠道微生态失衡，增加炎症发生，长期炎症刺激可能引发直肠癌。 5. 肿瘤发展：运动对肿瘤细胞有一定抑制作用，可降低直肠癌发生发展风险；不运动可能为肿瘤细胞生长提供有利环境。 运动对左下腹隐痛和直肠癌有积极影响，可改善肠道功能、增强免疫力等；不运动则会增加左下腹隐痛和患直肠癌风险。建议保持适当运动，维护肠道健康。若出现左下腹隐痛持续不缓解等情况，应及时到正规医院胃肠外科或消化内科就诊。