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回答1
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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经期女生染发热,可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息、合理用药等方式应对。 1. 物理降温:使用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝和腹股沟等大动脉处,通过水分蒸发带走热量,帮助降低体温。 2. 补充水分:多喝温开水,也可适当喝些淡盐水,维持身体水分平衡,促进新陈代谢,加快毒素排出。 3. 调整饮食:选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,多吃新鲜蔬果,保证营养摄入,增强身体抵抗力。 4. 保证休息:充足的睡眠有助于身体恢复,应减少活动,营造安静舒适的休息环境。 5. 合理用药:若体温超过38.5℃,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物降温。 经期女生染发热时,采用上述方法可有效缓解症状。若发热持续不退或症状加重,应及时到正规医院就诊。
2025-07-15 12:40
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