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回答1
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刘雅琼 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
肿瘤妇科
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肺癌靶向治疗压力大,可通过心理调节、生活方式调整、药物辅助等方法应对。心理调节能改善心态,生活方式调整利于身体恢复,药物辅助可缓解不适症状。 1. 心理调节:多与家人、朋友交流,分享感受,释放压力;也可参加病友交流会,互相鼓励、支持。 2. 生活方式调整:保证充足睡眠,每晚7 - 8小时,让身体充分休息;适当运动,如散步、太极拳等,增强体质。 3. 饮食调理:多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,增强免疫力;多吃新鲜蔬果,补充维生素。 4. 药物辅助:若压力导致失眠,可遵医嘱使用艾司唑仑、佐匹克隆、阿普唑仑等药物;若焦虑情绪严重,可使用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。 5. 培养兴趣爱好:如绘画、书法、听音乐等,转移注意力,放松身心。 肺癌靶向治疗压力大时,可从心理、生活方式、饮食、药物等多方面进行调节。但药物使用需遵医嘱,若压力持续不缓解,建议到正规医院就诊。
2025-07-15 07:51
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