-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
钟英强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
-
春天可选择苹果、香蕉、草莓、橙子、猕猴桃等水果助力消化，告别肠胃不适。 1. 苹果：富含果胶，是一种可溶纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，还可吸附肠道内的有害物质。 2. 香蕉：含有丰富的膳食纤维和钾元素，能润滑肠道，促进排便，缓解便秘等肠胃问题。 3. 草莓：含有多种有机酸和果胶，可刺激胃肠蠕动，增强消化能力，改善肠胃不适。 4. 橙子：富含维生素C和果酸，能促进胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收。 5. 猕猴桃：含有猕猴桃碱等成分，可加速蛋白质消化，减轻肠胃负担。 春天食用苹果、香蕉、草莓、橙子、猕猴桃等水果，能在一定程度上助力消化，改善肠胃不适。但肠胃不适严重时，应及时就医，在医生指导下使用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。同时，食用水果也需适量。
2025-07-15 14:21
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
癫疯病一般在几岁开始发作?
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-10
-
-
长春胃肠医院口碑好么？长春中西胃肠医院在哪
长春中西胃肠病医院 2023-11-25
-
-
癫痫患者雨雪天外出需要注意哪些？
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-29
-
-
手术一般多少钱
南平男科医院 2023-12-17
-
-
为什么尿道炎反复发作
南平男科医院 2023-12-17
最新问答
胃部不舒服恶心想吐可能隐藏哪些大疾病？
家人拉黑色大便时该怎么做？
肠炎喝酒和不喝酒生活质量差别大吗？
吃韭菜后胃不舒服，心理调节重要吗？
晚上总胃疼的真正病因是什么？
空气污染会加重胃胀吗？
怎样搞定胃镜检查相关事宜？
酒后不养胃会引发胃炎吗？
空气质量差会增加感染幽门螺杆菌风险吗？
老年做无痛肠镜对健康有益吗？
好几天不拉大便，怎么通过营养饮食改善？
喝水减肥是否能缓解消化不良？
酵素真的能改善消化不好的肠胃问题吗？
早上呕吐难题有哪些快速解决方法？
减轻兰索拉唑对消化系统副作用的方法有哪些？
消化不适该做哪些体检项目排查？
胃出血调养饮食有哪些关键食谱？
家庭关怀对拉稀水成人康复重要吗？
忽视胃病小症状会有什么后果，如何干预？
喝酒胃疼的高发因素有哪些？