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回答1
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洪建国 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
儿科
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让小儿晚上不再哭闹，可从营造环境、规律作息、关注饮食、排查疾病、安抚情绪等方面着手。 1.营造环境：保持卧室安静、温度适宜、光线昏暗，为小儿创造良好睡眠环境。 2.规律作息：帮助小儿建立固定的睡眠时间和睡前程序，如洗澡、讲故事等，使其形成生物钟。 3.关注饮食：睡前避免小儿过饥或过饱，可适当喝些温牛奶助眠，但不宜进食过多产气食物。 4.排查疾病：检查小儿是否有身体不适，如感冒、消化不良、肠绞痛等，必要时可使用双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物治疗，用药需遵医嘱。 5.安抚情绪：小儿睡前情绪不稳定也会哭闹，可通过轻拍、哼唱摇篮曲等方式安抚。 通过以上方法，能在一定程度上减少小儿晚上哭闹的情况。若小儿哭闹情况持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-07-13 17:24
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