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回答1
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庞艳华 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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通肠道药物可促进肠道蠕动、改善消化功能，帮助清除宿便，让人重获轻盈。常见的通肠道药物有乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等。 1. 乳果糖口服溶液：在肠道内被细菌分解成乳酸和醋酸，使肠道内pH值下降，刺激结肠蠕动，保持大便通畅。 2. 聚乙二醇电解质散：通过增加粪便含水量，使粪便松软、体积增大，促进肠道蠕动，从而达到通便的效果。 3. 比沙可啶肠溶片：直接作用于肠壁，刺激其感觉神经末梢，引起肠反射性蠕动增强而导致排便。 4. 除了药物，调整饮食结构也很重要，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可增加粪便体积，促进肠道蠕动。 5. 养成良好的生活习惯，如定时排便、适量运动等，也有助于改善肠道功能。 通肠道药物能在一定程度上帮助清除宿便，但使用时需遵医嘱。同时，结合饮食和生活习惯的调整，才能更好地维持肠道健康，让人重获轻盈。
2025-07-13 08:14
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