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回答1
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姚广裕 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
乳腺中心
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哺乳期腋下硬块疼痛可通过热敷按摩、借助吸奶器、调整饮食、药物治疗、及时就医等技巧缓解。 1. 热敷按摩：用温热毛巾敷在腋下硬块处，每次15 - 20分钟，之后轻柔按摩硬块，从乳房向乳头方向按摩，促进乳腺疏通。 2. 借助吸奶器：若宝宝未能将乳汁吸净，使用吸奶器将多余乳汁吸出，减轻乳房压力，缓解硬块。 3. 调整饮食：减少高蛋白、高脂肪食物摄入，避免乳汁过于浓稠，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、逍遥丸等药物，有消肿散结、理气止痛作用。 5. 及时就医：若上述方法无效或症状加重，如出现发热、硬块增大等，应及时到正规医院乳腺外科就诊。 哺乳期腋下硬块疼痛是常见问题，采用热敷按摩、借助吸奶器、调整饮食、药物治疗等方法，大多可缓解。若症状严重，需及时就医，以免延误病情。
2025-07-12 11:02
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