-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
范佳颖 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
-
月经期体重增加主要与激素变化、水钠潴留、食欲增加、运动量减少、代谢减慢等因素有关。 1. 激素变化:月经期间,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动,这可能影响身体的代谢功能,导致体重上升。 2. 水钠潴留:激素的改变会使身体出现水钠潴留的情况,也就是身体内的水分和盐分无法正常排出,从而造成体重增加。 3. 食欲增加:部分女性在经期会出现食欲增强的现象,摄入过多的食物,进而导致体重上升。 4. 运动量减少:由于经期身体可能会出现不适,很多女性会减少运动量,能量消耗降低,也容易引起体重增加。 5. 代谢减慢:经期身体的代谢速度会有所减慢,使得脂肪燃烧的速度也随之下降,导致体重增加。 月经期体重增加是多种因素共同作用的结果,一般在经期结束后,随着激素水平恢复正常,水钠潴留缓解,体重会逐渐恢复。如果体重增加过多或持续不恢复,建议到正规医院妇产科就诊。
2025-07-12 10:13
-


