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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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晚上喝蜂蜜水对改善便秘、促进肠道畅通有一定作用，主要与蜂蜜的润滑作用、调节菌群、促进胃肠蠕动、补充水分、提供能量等有关。 1. 润滑作用：蜂蜜具有一定的润滑性，可润滑肠道，使粪便更容易排出。 2. 调节菌群：蜂蜜能调节肠道菌群，促进有益菌的生长和繁殖，改善肠道微生态环境，利于排便。 3. 促进胃肠蠕动：刺激胃肠蠕动，加快食物的消化和排空，减少粪便在肠道内的停留时间。 4. 补充水分：补充肠道水分，使粪便软化，增加粪便体积，促进排便。 5. 提供能量：为肠道运动提供一定能量，增强肠道的活力。此外，治疗便秘还可使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物，但需遵医嘱。 晚上喝蜂蜜水对便秘有一定帮助，但效果因人而异。若便秘严重，应及时到正规医院消化内科就诊，在医生指导下进行治疗。
2025-07-12 13:03
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