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回答1
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任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
三级甲等
儿科
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宝宝上火便秘可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、增加活动量、使用药物等方法解决。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，如菠菜、西兰花、苹果等，可促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 补充水分：让宝宝多喝温开水，能软化大便，使其更易排出。 3. 腹部按摩：以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，可促进肠道蠕动。 4. 增加活动量：鼓励宝宝多爬、多动，适当的运动能促进消化，改善便秘情况。 5. 使用药物：可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物，帮助缓解便秘。 宝宝上火便秘时，家长可先通过调整饮食、补充水分等日常护理方法改善。若便秘情况严重，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗。
2025-07-11 10:01
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