首页>即问即答 > 消化内科 > 有哪5款养...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

有哪5款养胃菜谱能让胃不“闹脾气”?

有哪5款养胃菜谱能让胃不“闹脾气”?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娜 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    有几款养胃菜谱可呵护胃部,如南瓜粥、山药炖排骨、小米红枣粥、胡萝卜炖牛腩、猴头菇鸡汤等。 1. 南瓜粥:南瓜富含果胶,可保护胃黏膜免受刺激,且易于消化,能减轻胃部负担。 2. 山药炖排骨:山药有健脾益胃功效,与排骨搭配,营养丰富,能促进脾胃消化吸收。 3. 小米红枣粥:小米具有养胃作用,红枣能补气养血,二者结合,对胃部有滋养功效。 4. 胡萝卜炖牛腩:胡萝卜富含胡萝卜素等营养物质,牛腩富含蛋白质,此菜能增强脾胃功能。 5. 猴头菇鸡汤:猴头菇对消化系统有益,与鸡肉一起炖煮,味道鲜美,可改善胃部不适。 这些养胃菜谱营养丰富且易消化,能在一定程度上呵护胃部健康。日常可根据喜好选择食用,以维持胃部良好状态。

    2025-07-11 10:56
医院问答 更多>
长春胃肠医院口碑好么?长春中西胃肠医院在哪

长春胃肠医院口碑好么?长春中西胃肠医院在哪

长春中西胃肠病医院 2023-11-25
手术一般多少钱

手术一般多少钱

南平男科医院 2023-12-17
为什么尿道炎反复发作

为什么尿道炎反复发作

南平男科医院 2023-12-17
早泄治疗好了怎么恢复快

早泄治疗好了怎么恢复快

南平男科医院 2023-12-17
早泄脱敏治疗后会复发吗

早泄脱敏治疗后会复发吗

衡水男科医院 2023-12-17