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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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黄体中期易忽视的症状有情绪波动、乳房胀痛、腹胀、疲劳、睡眠质量下降等。 1. 情绪波动：体内激素水平变化，会导致情绪不稳定，如焦虑、抑郁、烦躁等。 2. 乳房胀痛：受激素影响，乳腺组织增生、水肿，引发乳房胀痛、触痛。 3. 腹胀：黄体期孕激素水平升高，使胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，产生腹胀感。 4. 疲劳：激素变化影响身体代谢，能量消耗增加，易感到疲倦、乏力。 5. 睡眠质量下降：激素波动干扰神经系统，导致入睡困难、多梦、易醒等。 对于这些症状，可通过调节生活方式缓解，如保持充足睡眠、适度运动、均衡饮食。症状严重时，可在医生指导下用药，如逍遥丸、乌鸡白凤丸、加味逍遥胶囊等。 黄体中期的这些易忽视症状，会给生活带来不便。了解这些症状及应对方法，能更好地应对黄体中期身体变化。若症状严重影响生活，建议到正规医院就诊。
2025-07-10 10:09
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