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日常吃哪3种营养食物可缓解右腹下部隐痛?

日常吃哪3种营养食物可缓解右腹下部隐痛?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴礼浩 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    日常可选择山药、南瓜、香蕉这三种营养食物来缓解右腹下部隐痛。右腹下部隐痛可能与消化系统问题有关,这些食物能在一定程度上起到调养作用。 1. 山药:富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,能增强脾胃运化能力,对于因脾胃虚弱引起的右腹下部隐痛有一定缓解作用。 2. 南瓜:含有丰富的果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者,对右腹下部隐痛症状改善有帮助。 3. 香蕉:是一种易于消化的水果,富含钾元素等营养成分,能调节胃肠道功能,促进肠道蠕动,缓解因消化不良导致的右腹下部隐痛。 这三种营养食物在日常饮食中较为常见,通过合理食用,能在一定程度上缓解右腹下部隐痛。但如果隐痛症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院消化内科就诊。

    2025-07-10 07:08
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