喝酒前可通过吃食物和药物预防喝酒后胃痛，食物有牛奶、面食、蜂蜜水、香蕉、葡萄等，药物有铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑、雷尼替丁、枸橼酸铋钾等。 1. 牛奶：喝酒前喝适量牛奶，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。 2. 面食：像馒头、面包等面食，可在胃内吸水膨胀，中和胃酸，减轻酒精对胃的伤害。 3. 蜂蜜水：蜂蜜含有多种糖分，能加速酒精代谢，缓解酒精对胃黏膜的刺激。 4. 香蕉：香蕉富含钾元素，能缓和胃酸刺激，保护胃黏膜。 5. 葡萄：葡萄中含酒石酸，能与酒精作用形成酯类物质，降低体内酒精浓度，减轻胃痛。 6. 铝碳酸镁：可中和胃酸，保护胃黏膜。 7. 硫糖铝：能在受损胃黏膜表面形成保护膜，抵御胃酸和酒精的刺激。 8. 奥美拉唑：抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的侵蚀。 9. 雷尼替丁：通过抑制胃酸分泌，缓解胃痛。 10. 枸橼酸铋钾：在胃黏膜表面形成一层铋盐保护膜，促进胃黏膜修复。 喝酒前吃上述食物和药物，能在一定程度上预防喝酒后胃痛。但药物使用需遵医嘱，且避免过度饮酒，若喝酒后胃痛严重，应及时到正规医院消化内科就诊。